かぼちゃのおから和えサラダ
0
このレシピについて
白味噌のコクを豆乳マヨとおからで和えたかぼちゃサラダです😊食物繊維も手軽に摂れるサラダ、ぜひお試しください🧡
材料（３〜４人分）
| かぼちゃ | １/４個 |
| 人参 | 半分 |
| しめじ | 半パック |
| ◎生おから | 大さじ２.５ |
| ◎白味噌 | 大さじ１.５ |
| ◎きび砂糖 | 大さじ１.５ |
| ◎豆乳マヨ | 大さじ２ |
| ◎醤油 | 小さじ２ |
作り方 （ 0分以内 ）
1
かぼちゃは大きめのサイコロ型に、人参は小さいサイコロ型に、しめじは裂いておく。
2
野菜と少しの水を加えて、火が通るまで蓋をして蒸す。
3
蒸す間に◎を小さめの器に入れてよく混ぜ、電子レンジで30秒ほど加熱しておく。
4
蒸した野菜に◎を和えたら完成✨
PRコーナー
コメント