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vegehealthy / ベジヘルシー
haruka
工藤 柊
あろえ
yuiii
グルテンフリー、動物性不使用、オイルフリーで 身体にも優しい蒸しパンです。 vegan、小麦、牛乳、卵アレルギーの方も安心して食べる事ができます ◡̉̈ 味噌を無しにしてレーズン適量をいれたらレーズン蒸しパンになります!甘くて美味しい🍇 作り方はYouTubeにも載せています!
1
蒸し器に水を張り火をつけておく
2
粉類を全て混ぜ、豆乳、味噌の順番で混ぜる
3
カップに移し入れ、お湯が沸騰したら蒸し器にいれ10分蒸す
4
竹串をさして生地がつかなければ完成
黒豆タルタル風とスナップエンドウの和え物
まさかの!海老フライもどき
蒸し大根とひよこ豆のブラウニー
小豆と人参グリルのサラダ
【ヴィーガンかぼちゃ蒸しパン】
野菜を補う【グラノーラ生春巻き】
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