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あろえ
工藤 柊
yuiii
暖かいままでも美味しく、冷やしてバケットやサラダにかけても美味しくいただけます(^○^) ニンニクを加えても◎ アーモンドプードルを少なめに混ぜると、リゾットやパスタソースとしてもお楽しみいただけます!
1
きのこと玉ねぎを薄めにスライス
2
熱したフライパンにオリーブオイルをひき玉ねぎ+天然塩→きのこの順で加え しんなりするまで炒めます
3
全ての材料をプードプロセッサーにかけ滑らかになるまで回して 『完成』
黒豆タルタル風とスナップエンドウの和え物
まさかの!海老フライもどき
蒸し大根とひよこ豆のブラウニー
小豆と人参グリルのサラダ
【ヴィーガンかぼちゃ蒸しパン】
野菜を補う【グラノーラ生春巻き】
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