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haruka
工藤 柊
あろえ
naco
新谷
カカオでコクと香ばしさを出した、簡単なオートミールのミートボールです🌼 お弁当のおかずにも! 大きくしたらハンバーグにもなります🌷 お好みでキノコや刻んだコンニャクなどを入れるともっとお肉っぽくなるかもです🥱❤️
1
材料を全てよく混ぜ合わせて 丸める(綺麗に丸まらなくてもOK)
2
オイルを馴染ませたフライパンにミートボールを入れて、ゴムベラで形を整えてから蓋をして焼く
3
度々蓋を開けて転がして 全体的に焦げ目をつける
4
焦げ目がついたらお好きなソースなどで味をつけて完成!
5
私は今回大さじ1のケチャップとお醤油をそのままフライパンに追加して味付けしました🤤
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