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vegehealthy / ベジヘルシー
naco
あろえ
既に作ったことのある人もいるかもしれませんが、ドライマンゴーはヨーグルトの水分をすってとろっと、ヨーグルトはほんのりマンゴー風味になってとっても美味しいですよ🥰ドライパイナップルで作るのもおすすめです🍍寝る前に漬ければ、朝食にピッタリです!
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ターパーなどの容器に材料を全て入れて、冷蔵庫で一晩寝かせれば完成💖
黒豆タルタル風とスナップエンドウの和え物
まさかの!海老フライもどき
蒸し大根とひよこ豆のブラウニー
小豆と人参グリルのサラダ
【ヴィーガンかぼちゃ蒸しパン】
野菜を補う【グラノーラ生春巻き】
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