人気のキーワード
ジャンルを選ぶ
調理時間を選ぶ
10分以内
6人がいいねしました!
haruka
AKKO
maruni.bake
工藤 柊
naco
tomozu
切ってレンチンして調味料を混ぜるだけでできる簡単おかず!!!! あともう一品ほしいというときに活躍しそうです🙌✨ ごま油の風味と醤油、フラックスシードがとてもよくマッチして香ばしく美味しく仕上がります😌✨
1
ピーマンは半月切り、ししとうは輪切りにします。※種やワタはとらずにそのままでOKです🙆
2
耐熱容器に1を入れて500wのレンジで1〜2分加熱し柔らかくします。
3
柔らかくなったら◯を混ぜて完成です👌✨
黒豆タルタル風とスナップエンドウの和え物
まさかの!海老フライもどき
蒸し大根とひよこ豆のブラウニー
小豆と人参グリルのサラダ
【ヴィーガンかぼちゃ蒸しパン】
野菜を補う【グラノーラ生春巻き】
コメント