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a i
haruka
あろえ
たかむ
vegehealthy / ベジヘルシー
Manarecipe
コトミ
しゅがー
ichigo🍓
オイルも甘味料も使わない、旬のナスをたっぷり使ったヘルシーなブラウニーです🍆🍫 ねっちり濃厚でナスが入っているなんて気づかないと思います🌿 騙されたと思ってぜひ試してみてください☺️
1
ナスは皮をむいてレンジで3分加熱するかグリルで真っ黒になるまで焼いて皮をむきます。
2
デーツはお湯に浸して柔らかくしておきます。
3
全ての材料をフードプロセッサーやブレンダーに入れてスムーズになるまでまわします。
4
型に流し込み表面を均して、180度に予熱したオーブンで20分焼きます
5
しっかり冷やして完成🌿
ブラウニーとのことですが、ココアパウダーやチョコレートは入れないのでしょうか?
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すみません、記載が漏れていました💦教えていただきありがとうございます!!変更しておきました。
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ブラウニーとのことですが、ココアパウダーやチョコレートは入れないのでしょうか?