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vegehealthy / ベジヘルシー
yukobentou_vegankitchen
Akira
ほうれん草サラダにとっても合うドレッシングです。植物性の鉄分はビタミンCと一緒に取ると吸収率が上がるので、自家製基本のドレッシングに搾りたてのオレンジジュースを加えました。
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全ての材料をボールに入れて混ぜる
黒豆タルタル風とスナップエンドウの和え物
まさかの!海老フライもどき
蒸し大根とひよこ豆のブラウニー
小豆と人参グリルのサラダ
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