オートミールで作る濃厚生ブラウニー
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このレシピについて
罪悪感のない美腸スイーツを(^○^) クイックオーツを使えば、①をショートカット！フープロいらずで作れます◎ (バナナはよく潰してね！)
材料（1個分）
オートミール
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50g |
| ココアパウダー | 15g |
| バナナ | 1本 |
|
アガベシロップ
|
15g |
作り方 （ 10分以内 ）
1
オートミールをフードプロセッサーで軽く回し、少し細かめにしておく
2
全ての材料を1に加え、再びフープロでよく混ぜ合わせ
3
ラップに四角く包み冷蔵庫で冷やし固めたら お皿にのせココアをまぶして完成！
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