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イソカカ
vegehealthy / ベジヘルシー
Honoka
絶品のライクチキンでボリューミーなvegeサンドを(^○^) チキンはグリルでもOK!!
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器で○の材料を混ぜ合わせる
2
トーストしたパン→レタス→1→パンの順で挟んだら完成!
黒豆タルタル風とスナップエンドウの和え物
まさかの!海老フライもどき
蒸し大根とひよこ豆のブラウニー
小豆と人参グリルのサラダ
【ヴィーガンかぼちゃ蒸しパン】
野菜を補う【グラノーラ生春巻き】
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