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haruka
vegehealthy / ベジヘルシー
大豆マン
犬と食べたかったのとかぼちゃの甘さがあるので甘味料はなしにしましたが、お好みで加えてください。 大好きな愛犬とanimal freeなスイーツを。
1
レンチンしたかぼちゃを潰す
2
あんこ以外の材料を全て加えて混ぜる。水分は調節してください。まとまるくらい。
3
生地をまな板などに広げ,その上にあんこを乗せてロールケーキみたいに巻く。
4
巻いた生地をシリコン型などに入れてレンチン3分くらい。
5
取り出してクッキーで飾り付ければくまさん風 カットするとあんこぎっしりです
黒豆タルタル風とスナップエンドウの和え物
まさかの!海老フライもどき
蒸し大根とひよこ豆のブラウニー
小豆と人参グリルのサラダ
【ヴィーガンかぼちゃ蒸しパン】
野菜を補う【グラノーラ生春巻き】
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