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vegehealthy / ベジヘルシー
haruka
gurahiro
「野菜のおかげ」はとても優しくて美味しいスープの素です。 ニュートリショナルイーストを入れることによって、味の深みが増します。 お肉も、お肉系のコンソメの素も、必要無く美味しく出来ました。
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キャベツとカブをカット
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鍋にキャベツとカブ、ひたひたのお水をいれて、 「野菜のおかげ」とニュートリショナルイーストを入れる
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野菜が柔らかくなるまで煮て、味が足りないようなら塩を足します。 胡椒を振って出来上がり。
蒸し大根とひよこ豆のブラウニー
小豆と人参グリルのサラダ
【ヴィーガンかぼちゃ蒸しパン】
野菜を補う【グラノーラ生春巻き】
【蒸して和えるだけ】すき焼き風
米粉と黒糖の簡単バナナケーキ
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