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vegehealthy / ベジヘルシー
ゆっき
寒い朝に...おいしく腸活♡
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○の材料を鍋に入れ弱火で15分ほど煮てトロトロに
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①を器に守りトッピングをのせアガベシロップを回しかけたら完成!
黒豆タルタル風とスナップエンドウの和え物
まさかの!海老フライもどき
蒸し大根とひよこ豆のブラウニー
小豆と人参グリルのサラダ
【ヴィーガンかぼちゃ蒸しパン】
野菜を補う【グラノーラ生春巻き】
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