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かず
vegehealthy / ベジヘルシー
yukobentou_vegankitchen
ベジ太
わたしの菜食ごはんと、おやつ
ichigo🍓
ちびっこや男の子が喜びそうな、ヘルシージャンクチョコレート(^○^) とっても簡単で美味しく作れます! (きび30g=甘め/きび20g=甘さ控えめ:ココアの量はお好みで調整してみてください)
1
○の材料を鍋に加え弱火で1分ほどフツフツさせる
2
火を止めたら、①に残りの材料を全て加え混ぜて
3
アルミをひいたトレーにスプーンで生地をのせ、冷凍庫で冷やし固めたら完成!
黒豆タルタル風とスナップエンドウの和え物
まさかの!海老フライもどき
蒸し大根とひよこ豆のブラウニー
小豆と人参グリルのサラダ
【ヴィーガンかぼちゃ蒸しパン】
野菜を補う【グラノーラ生春巻き】
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