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vegehealthy / ベジヘルシー
スープものが欲しい時にサッと作れる汁物です。ぜひ作ってみてください^^
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乾燥わかめもしくは生わかめを適量用意して、湯戻しするか洗っておきます。
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鍋に、水・わかめ・白ゴマ・中華だしを加えて温めたら出来上がりです。
黒豆タルタル風とスナップエンドウの和え物
まさかの!海老フライもどき
蒸し大根とひよこ豆のブラウニー
小豆と人参グリルのサラダ
【ヴィーガンかぼちゃ蒸しパン】
野菜を補う【グラノーラ生春巻き】
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