人気のキーワード
ジャンルを選ぶ
調理時間を選ぶ
5分以内
2人がいいねしました!
vegehealthy / ベジヘルシー
haruka
オリーブオイルで焼いたハーブチキンと野菜たっぷりサラダに、ポン酢をかけてさっぱり満足満腹感100点!ポン酢の他に、豆乳マヨでもお好みでOK。
1
お好みの野菜をカットして、お皿に盛り付けておく。
2
オリーブオイルを熱したフライパンに、まるでフィレを入れて焼く。
3
まるでフィレを焼く途中に、ハーブをかける。
4
両面に焼き色がついたら、野菜サラダの上に乗せる。
5
ポン酢をかけて完成。※ポン酢の他に、豆乳マヨでもお好みでOKです。
黒豆タルタル風とスナップエンドウの和え物
まさかの!海老フライもどき
蒸し大根とひよこ豆のブラウニー
小豆と人参グリルのサラダ
【ヴィーガンかぼちゃ蒸しパン】
野菜を補う【グラノーラ生春巻き】
コメント