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vegehealthy / ベジヘルシー
haruka
低カロリー低糖質なのでダイエット中にピッタリなクッキーです!
1
ボウルにおからパウダー、きなこ、サイリウム、ラカント、塩をゴムベラor泡立て器で混ぜる
2
ココナッツオイルをレンジで約20秒あたためる
3
オーブンを160度に予熱する
4
①のボウルにココナッツオイルと水入れて混ぜる
5
予熱したオーブンで20〜25分焼けば完成✨
黒豆タルタル風とスナップエンドウの和え物
まさかの!海老フライもどき
蒸し大根とひよこ豆のブラウニー
小豆と人参グリルのサラダ
【ヴィーガンかぼちゃ蒸しパン】
野菜を補う【グラノーラ生春巻き】
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