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vegehealthy / ベジヘルシー
ニラの香りがアクセント☆サムジャンを使った韓国風サラダ。 ピリ辛のシャキシャキをお楽しみください(^○^)
1
きゅうりは2〜3mmの斜めスライス ニラは2cm幅でカットし軽く塩をもむ
2
全ての材料をボウルで混ぜ合わせるだけ
黒豆タルタル風とスナップエンドウの和え物
まさかの!海老フライもどき
蒸し大根とひよこ豆のブラウニー
小豆と人参グリルのサラダ
【ヴィーガンかぼちゃ蒸しパン】
野菜を補う【グラノーラ生春巻き】
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