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yuiii
vegehealthy / ベジヘルシー
あろえ
haruka
ウマベジレシピ こん
大好きな調味料だけれど、白砂糖が使われていないのはなかなか無いので作ってみたらとても簡単においしくできました😋 ソイ唐揚げに絡めたり、生春巻きのソースにしたり、万能です!
1
鷹の爪は、へたを落とし種ごと細かく刻み、にんにくはすりおろしておく。
2
鍋に全部の材料を入れ、強めの中火でブワァーと沸いた状態を保ちながら、鍋をゆすり1/2〜1/3くらいになるまで煮詰める。
3
細かい泡から、大きい泡に変わり、ゆるいとろみがついたらできあがり!
まさかの!海老フライもどき
蒸し大根とひよこ豆のブラウニー
小豆と人参グリルのサラダ
【ヴィーガンかぼちゃ蒸しパン】
野菜を補う【グラノーラ生春巻き】
【蒸して和えるだけ】すき焼き風
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