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vegehealthy / ベジヘルシー
edamame
kahori
haruka
Yumeka
あんじゅ
みちゃむ
ピーナッツバターを黒ねりごまに変えても美味しく頂けます。
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材料全てをミキサーにかけ、容器に流す。冷蔵庫へ。
2
甘さ控えめなので、食べる時にお好みでメープルシロップをかけても美味しいです。
黒豆タルタル風とスナップエンドウの和え物
まさかの!海老フライもどき
蒸し大根とひよこ豆のブラウニー
小豆と人参グリルのサラダ
【ヴィーガンかぼちゃ蒸しパン】
野菜を補う【グラノーラ生春巻き】
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