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vegehealthy / ベジヘルシー
edamame
haruka
1品足りない...そんな時にオススメのおかずです。個人的に、厚揚げは相模屋さんの焼いて美味しい絹厚揚げがオススメです❣️ビールのお供にも抜群です🍺
1
厚揚げをトースターが魚グリルで両面がカリッとなるまで焼き上げる
2
厚揚げを焼いている間に、茗荷・ネギを微塵切りにし、生姜を擦り下ろす
3
焼いた厚揚げに薬味を乗せて、お好みの量の醤油をかけたら完成!
まさかの!海老フライもどき
蒸し大根とひよこ豆のブラウニー
小豆と人参グリルのサラダ
【ヴィーガンかぼちゃ蒸しパン】
野菜を補う【グラノーラ生春巻き】
【蒸して和えるだけ】すき焼き風
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