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あろえ
vegehealthy / ベジヘルシー
haruka
工藤 柊
大豆マン
しみずようこ
おぎゃち
いつものシナモンた〜っぷりのキャロットケーキもいいけど、チョコを入れてシナモンはほんのり香る程度にしました。子どもに大好評です♡オートミール入りで食物繊維たっぷり!ぜひお試しください♫
1
フードプロセッサーに一口大に切った人参を入れ細かくなるまでまわす
2
豆乳、ココナッツオイル、オートミールも入れ撹拌しボウルに出す
3
○の材料を加えて粉っぽさがなくなるようざっくりと混ぜパウンド型に入れる
4
180℃のオーブンで30分、160℃に下げ15分焼いて完成🙌※焼き加減はご家庭のオーブンの様子で加減してください!
【蒸して和えるだけ】すき焼き風
米粉と黒糖の簡単バナナケーキ
まんまる ほうれん草ケーキ
【蒸して丸めるだけ】レンズ豆バーグ
人参と新玉ねぎの味噌ドレッシング
誰でも簡単に作れる【ヴィーガン蒸しパン】
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