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edamame
yukobentou_vegankitchen
Mame
gurahiro
滑らかなポテサラの中にシャキシャキねばねばのオクラと爽やかなバジルをいれてみました🙌✨プラスでレーズンもアクセントとしていれることでまろやかな味わいに仕上がります🌻
1
じゃがいもを耐熱容器に入れて500wのレンジで4~5分加熱して、すっと串が通せるぐらい柔らかくします。
2
※時間がある場合はまるごと弱火に近い中火で15~20分蒸すと甘みが増します😉
3
皮と芽を取り除き、容器に入れてフォークなどでマッシュします。
4
◯を追加してお好みの柔らかさ&味に整えます。
5
輪切りにした塩ゆでオクラと、みじん切りしたバジル、レーズンを追加してざっくり混ぜたら完成です🙌✨
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