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工藤 柊
あろえ
haruka
大豆マン
vegehealthy / ベジヘルシー
Yakumotatu
naco
umi
ごはんが進む(^○^)実は簡単な無添加手作りなめ茸 他のキノコへ変えてもおいしいですっ! 冷蔵保存で長持ち^^
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えのきは、半分の長さにカット。 鍋に油をほんの少し引いて軽くえのきをいためたら 水(大さじ2)を加え蒸し焼きにします
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調味料を全て加え煮詰めたら完成!
【ヴィーガンかぼちゃ蒸しパン】
野菜を補う【グラノーラ生春巻き】
【蒸して和えるだけ】すき焼き風
米粉と黒糖の簡単バナナケーキ
まんまる ほうれん草ケーキ
【蒸して丸めるだけ】レンズ豆バーグ
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