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vegehealthy / ベジヘルシー
naco
ritsukolovegelato
ぴょん
チキンと大葉とチーズの間違いない組み合わせが、ヴィーガン仕様になりました。
1
ライクチキンを解凍し、塩を振る。
2
ビオライフ スライスを6等分。
3
チキン2切れでチーズ1切れをサンド。大葉で巻く。チーズがチキンからはみ出ていても、揚げる時に流出することはないので大丈夫
4
小麦粉を水で溶き、天ぷら液を作る。もったりするくらいが丁度よい。
5
③を天ぷら液につけてまとわせる。180度の油で揚げる。
【ヴィーガンかぼちゃ蒸しパン】
野菜を補う【グラノーラ生春巻き】
【蒸して和えるだけ】すき焼き風
米粉と黒糖の簡単バナナケーキ
まんまる ほうれん草ケーキ
【蒸して丸めるだけ】レンズ豆バーグ
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