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卵やバターを作らずに簡単にできる！と思い試したところ思った通り美味しく作れました。
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給食で大人気の揚げパン! だけどお家でよりヘルシーに食べられます🥰 もっちり生地で美味しい🤤❤️
カブの葉っぱ・大根の葉っぱをふんだんに使ったレシピ🙌✨ヴィーガンバターを使うことでとても香ばしく仕上がります!!!お好みで調味料の量を調節してみてください😌
初めてオーツミルクを使ってフレンチトーストを作ってみました😊できたては熱々ジューシーでたまりません😆ぜひお好みのトッピングをお楽しみください❤️
フライパン1つで作れるライクチキンを使った本格派のチキンカレーです！スーパーで売っているスパイスでお手軽に作れます。使うスパイスはパウダータイプでもホールタイプでもどっちでもOKです！スパイスカレーなのでナンと一緒に食べてもおいしいです！にんにくと生姜はチューブでも代用可能です（各3〜5cmほど）。ライクチキンを解凍する必要もないのでササっと作れます！
タイ🇹🇭のチキンライス、カオマンガイをライクチキンを使って再現！蒸したライクチキンと出汁で炊いたご飯、甘辛いねぎダレがよく合います！炊飯器で出来るので、とてもカンタン。
スーパーでよく見かける見切り品の熟れ過ぎた柿。何か利用できないかなと考えたレシピです。お味噌を加えたことで、柿の甘味と柑橘の酸味にコクが加わり、深みのあるソースになっています。余ったらドレッシングとしてサラダやお豆腐にかけても美味しいですよ。
レンコンが美味しい季節なので、ライクチキンと一緒に炒めてヘルシーなおかずにしました。ライクチキンに塩味がついているので、味付けは控えめに！ごはんがすすむ美味しいおかずです。冷めてもおいしいのでお弁当にもぴったり♪
小さ目の一口サイズなので、これからのパーティーシーズンにたくさん作って前菜にしてもいいですね！ 塩麹がきいて味わい深いお味です。こんがり焼くのがポイントです！ 大きなバンズを使えば普通のハンバーガーに！ヘルシーなチキンバーガーなので罪悪感なくいただけます♪
ライクチキン!?の良さは温めるだけで美味しい手軽さと、お肉に負けないボリューム感だと思ったので、焼くだけで感動する！ホリデーシーズンの主役になれるソテーにしました。ソテーに使うオイルはぜひオリーブオイルで。スパイスの風味とよく合います。 ゴロッとしたブルーベリーのうえにピンクペッパーをのせると、見た目だけでも気持ちが高まります。ソースはレンジでつくれる簡単なものなので、ぜひ初心者の方にも気軽に作って頂きたいです。
